敬老の日の今日、総人口に占める高齢者人口の割合は２７．６％だった去年と比較し２８．１％になったようです。その他統計局トピックの一部。
- 総人口が27万人減少する一方、高齢者は44万人増加
- 女性の高齢者人口が初めて2000万人を超える
- 日本の高齢者人口の割合は、世界で最高
- 日本の高齢者の就業率は、主要国で最高
- 60歳以上の転出先は、東京都では埼玉県が最も多く、大阪府では兵庫県が最も多い
ますます健康寿命UPが望まれますね。ということで今年も奈良県大芸術祭 シーズンに合わせてイベント開催します。
リアル与謝野晶子も楽しんだ石光寺の寒牡丹鑑賞と、ヨガのイベントのセット。健康をテーマに腸内お花畑化する黒玉漬物や、酵素の歯ブラシ除菌洗浄液なども販売予定です。
ヨガは静と動が組み合わさった大変効率の良い複合トレーニング。ねんざや小さいケガが減り、身体の軸がしっかりします とは先生の言葉。
イチローはケガを他人より早く治す秘訣として、ロッカーからベンチまでの空間に、ありとあらゆる身体の部位を動かせる器具を設置していたようです。
結局、血液と循環器系さえ良ければ 健康は作れる、免疫力やメンテナンス機能万全で病気いらずということですね。相変わらずごった煮 チラシですが、良ければどうぞ。
