先日、老人向け雑誌、はつらつ元気を読みましたが、大評判 糖質オフ！とあり、とても流行ってるようですね。
でも肉と酒はオッケー、ご飯、パン、うどん、麺類、イモ類を抑えなさいとあるが、数千年も食べ続けられた日本人の健康を支えた米で悪くなるはずがない。
糖を取らないから、パワーが出ないだけでなく腹持ちも悪いし、繊維質のせの字も入ってない。
にしてもえっお肉？、酒？、運動して宿便出したら？といいたくなる。
アルコールで腸を酔わして狂わし、分解が難しい非新鮮な肉と油が蓄積される腸。
こりゃますます大腸ガンが増加する予感が…南無阿弥
一方の漬け物、やっぱ凄い。
１．５倍は確実、多い時で3倍。2週間ぶりに食べたけど、13時間後泣き叫ぶほど出ました！
たっと14日でこれだけ日々、ブツが宿し続けてると考えると、恐ろしい。